![]()
כושר וספורט
אימון באמצעות מכשיר הכושר Dream Healther הפועל בשיטת רטט כלל-גופי נמצא יעיל במיוחד לשימוש לצורכי כושר ואימון לספורטאים מקצועיים ולמתאמנים חובבים.
מחקרים רבים הוכיחו כי האימון בשיטה מצריך רק שליש מהזמן הנדרש לאימון קונבנציונאלי, וכי הוא משמש חלופה או השלמה מצוינת לתכניות אימון קונבנציונאליות, ומהווה זרז להשגת תוצאות בהן.
יתרונו של Dream Healther בהשוואה למכשירי כושר אחרים המבוססים על השיטה הוא במנגנון ההינע הייחודי שלו, המפזר באופן שווה רעידות לכל אורכו ורוחבו של הגוף, ומביא להאצה והעצמה של הכיווצים הרפלקסיביים בשרירים. היות שמכשיר הכושר פועל על התנגדות הוא מספק תוצאות דומות (ולעיתים אף טובות יותר) לאלה של עבודה עם משקולות מסוגים שונים. כמו כן, הוא בעל יתרונות רבים עבור כל חלקי הגוף המעורבים בספורט סבולת.
אימון ב - Dream Healther למעשה מאפשר לכל אחד לפתח את גופו בהתאם לרמת הכושר הרצויה לו, החל בספורטאים מקצועיים, עבור חובבי ספורט וכלה באנשים בלתי פעילים המעוניינים להתחיל תוכנית בריאות וכושר.
השימוש ב - Dream Healther מתאים לארגוני ספורט ולמרכזי אימון לספורטאים מקצועיים, למועדוני כושר, לתלמידים, לספורטאי סיבולת ולשימוש ביתי.
אילו יעדים כובשים עם Dream Healther?
- שיפור סיבולת לב-ריאה (בדומה לאימון קרדיו-וסקולארי)
- שיפור זרימת הדם
- שיפור הקואורדינציה
- שיפור הכוח המתפרץ וכוח התאוצה
- שיפור גמישות הגוף
- הפחתת שומנים בדם
- הפחתת לחץ על המפרקים
- הפחתת הלחץ על הגידים והרצועות
- ייצור חומרים אנאבוליים
- מסייע בהתאוששות מהירה יותר לאחר מאמץ ובשיקום מפציעות


רוצים לדעת יותר על מכשירי רטט?